Beckenbodentraining in der Schwangerschaft

Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangeren ab der 13. Schwangerschaftswoche. Da der Beckenboden mit zunehmender Schwangerschaft immer mehr Belastung ausgesetzt ist, empfehlen wir, das Beckenbodentraining schon in der Schwangerschaft zu beginnen.

Wir bieten Ihnen mit einer Kombination aus Anspannung und entspannenden Sequenzen die Möglichkeit, sich mit sanften Übungen ideal auf die Geburt ihres Kindes vorzubereiten. Durch das von uns vermittelte Wissen, können Sie im Anschluss an die Geburt unbedenklich Ihr Training wieder aufnehmen.

Nach der Schwangerschaft könnte dann unser Rückbildungskurs folgen.

Dieser Kurs wird durch alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!

Voraussetzung für die Erstattung ist eine 80%ige Teilnahme am Kurs.Aus diesem Grunde ist ein späteres Einbuchen nicht mehr möglich. Bitte schau in der Übersicht nach dem nächstmöglichen Kurs.Falls ihr keinen Wert auf die Erstattung legt, kontaktiert uns gerne per mail.