Kinder Yoga mit Jenny - 3 bis 5 Jahre | Herbst 2024

Kinder Yoga: Spielerisch wachsen - körperlich und emotional!

• Für Kinder zwischen 3 und 5 Jahre
• Kurs mit 10 Einheiten von 26. September bis 5. Dezember 2024 (nicht am Feiertag 3. Oktober)
• immer Donnerstags 15 bis 15.45 Uhr
• nur LIVE vor Ort in Wiggensbach im Ananda Yoga Haus
• Kosten: 110€ / Kind (Geschwister-Rabatt auf Anfrage)
• Kursleiterin: Jenny Immler
• eine verbindliche Anmeldung vor Beginn über hier unser Buchungssystem Eversports ist notwendig
• Fragen? Gern per E-Mail an info@ananda-yoga-haus.de oder per WhatsApp an +49 1520 739 20 21

WAS PASSIERT IM KINDER YOGA? WARUM ÜBERHAUPT YOGA FÜR KINDER?

Im Kinder Yoga Kurs im Ananda Yoga Haus führt Jenny - selbst Mama - die Kleinen spielerisch an Yoga heran. Das Wichtigste in jeder Kinder Yoga Einheit: Sich selbst zu erleben und Freude dabei zu haben!

Jede Einheit des festen Kurses beinhaltet sowohl Körperübungen, als auch bewusstes Atmen, Singen, Tanzen, Lachen und Entspannen, dem jeweiligen Alter der Kinder gerecht. Die Kinder tauchen ein in bunte Geschichten und Fantasie-Reisen, üben dabei gezielte Bewegungen und gleiten in abwechslungsreiche Entspannungsphasen.

Dabei und dadurch wächst das gute Gefühl der Kinder für ihren eigenen Körper; innere Spannungen dürfen sich abbauen und die allgemeine Wahrnehmung darf sich steigern - so dass sich ein gesundes Selbstvertrauen entwickelt. Yoga kann Kinder in der intensiven Zeit ihres starken körperlichen und emotionalen Wachstums unterstützen und ihnen helfen, sich zu einer selbstbestimmten Persönlichkeit zu entwickeln, die in der Lage ist, ihr Leben zu meistern.

Wir freuen uns auf jedes Kind und danken seinen Eltern bzw. Familien, dass sie ihm diese Chance ermöglichen!