Präventionskurs: Yoga für Schwangere (krankenkassenanerkannt) mit Verena

Gerade in der Schwangerschaft verändert sich der Körper stark. Hier kann eine mentale und physische Yoga-Praxis der ideale Begleiter sein. Hatha Yoga wirkt sich ausgleichend und stärkend auf dich als werdende Mutter, deinen Körper, Geist und die Psyche aus. In unseren Yogastunden wird die Verbindung zum Kind gefördert und du als werdende Mutter erhältst wichtige Entspannungsimpulse. Mit Achtsamkeitsübungen, sanften Atem- und Meditationseinheiten und geeigneten Asanas (Körperübungen) für Schwangere wird das Wohlbefinden von dir und deinem Kind verbessert.

Ich freu mich auf dich

Verena

Hinweise:

• Dieser Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt und wird je nach Kasse mit bis zu 100% bezuschusst. Frage am besten direkt bei deiner Krankenkasse nach, wie sie dich hier unterstützen kann.
• Nach Kursende bekommst du von uns eine Teilnahmebescheinigung, auf der du wir deine tatsächliche Anwesenheit vermerken. Diese reichst du zusammen mit der Rechnung bei deiner Krankenkasse ein.
• Wichtig: Im Kursticket sind keine kostenlosen Nachholoptionen enthalten. Bitte sorge dafür, dass du die für deine Krankenkasse nötigen Anwesenheiten absolvierst!
• Eine Online-Teilnahme ist aufgrund der seit 2023 geltenden Bestimmungen seitens der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) nicht mehr möglich, die Vor-Ort-Teilnahme ist für die Erfassung der Anwesenheit zwingend erforderlich.
• Kurs ID: KU-ST-D6RRUP