POST BABY 1 | RÜCKBILDUNG | Start: 28.11.24

Beckenboden-Training

Kurs

@ Little by Little Studio

Level

Alle Levels

8 x DONNERSTAG | Start 28/11/24

Empfohlen ab 6-8 Wochen nach der Geburt. In unseren Stunden richten wir den Fokus auf den Beckenboden, die Haltung und Core - wir trainieren aber den ganzen Körper. Die Übungen sind ein Mix aus Pilates und Barre. Mit Deiner Anmeldung zu unserem Post Baby 1 Program bekommst Du unsere Postnatal Workout Guidelines mit vielen Infos und auch Video-Material. Außerdem bieten wir Instagram/What's App Chat-Gruppen, damit ihr Mamas euch austauschen und connecten könnt. Gerne geben wir hier auch Tipps und Infos.

Datum

Begann am Donnerstag, 28. November 2024

Mehrere Termine

Ort

Kurfürstenstraße 7, 80799 München

Lehrer:in

Francesca

Über

Für Francesca bedeutet Bewegung Wohlfühlen und Me-Time – ohne geht es nicht. Viele Jahre arbeitete sie hauptberuflich als Tänzerin. In dieser Zeit hat sie Pilates und somit das ganzheitliche Training der Tiefenmuskulatur kennen und lieben gelernt. Heute, als zweifache Mama, schätzt sie dieses Training umso mehr. Dieses wunderbare Gefühl möchte Francesca während ihrer Stunden weitergeben und Teilnehmer dabei unterstützen, sich im eigenen Körper wohl, ausgeglichen und stark zu fühlen.

Ausbildung

Iwanson-Contemporary dance Pilates BASI Pilates CTTC (i.A.)

Tickets

199,00 €

POST BABY 1 | RÜCKBILDUNG | Start: 28.11.24

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
19.12.2024	09:20 - 10:20	Kurfürstenstraße 7, 80799 München	Francesca
09.01.2025	09:20 - 10:20	Kurfürstenstraße 7, 80799 München	Francesca
16.01.2025	09:20 - 10:20	Kurfürstenstraße 7, 80799 München	Francesca
23.01.2025	09:20 - 10:20	Kurfürstenstraße 7, 80799 München	Francesca
30.01.2025	09:20 - 10:20	Kurfürstenstraße 7, 80799 München	Francesca
28.11.2024	09:20 - 10:20	Kurfürstenstraße 7, 80799 München	Francesca
05.12.2024	09:20 - 10:20	Kurfürstenstraße 7, 80799 München	Francesca
12.12.2024	09:20 - 10:20	Kurfürstenstraße 7, 80799 München	Francesca

Anbieterinfos

Little by Little Studio

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Wird der Kurs bis zu zwei Wochen vor Start storniert, erstatten wir den gesamten Kurspreis zurück. Bei einer späteren Stornierung erfolgt keine Rückerstattung..