Pilates & Fitness mit Baby 🍼, Fr, 10:00 - 11:00 @ Studio Herzschlag
Pilates & Fitness mit Baby 🍼, Fr, 10:00 - 11:00 @ Studio Herzschlag

Pilates & Fitness mit Baby 🍼, Fr, 10:00 - 11:00

Aktivitäten für Erwachsene

Kurs

@ Studio Herzschlag

Pilates & Fitness mit Baby 🍼, Fr, 10:00 - 11:00 @ Studio Herzschlag
Pilates & Fitness mit Baby 🍼, Fr, 10:00 - 11:00 @ Studio Herzschlag

Pilates nach der Schwangerschaft fördert die Stabilisierung von Rumpf, Becken und Schultergürtel auf eine sanfte Weise. Es stärkt die Körpermitte, lindert Rückenschmerzen und trainiert gleichzeitig den Beckenboden. Durch das regelmäßige Training baut der Körper längere und schlankere Muskeln auf.

Auch werden ein paar Fitnessübungen eingebaut, die vor allem die Tiefenmuskulatur stärken. Dabei werden Hilfsmittel, wie Hanteln, Loops, Bälle genutzt, um die Einheiten zu intensivieren.

Wichtige Hinweise:

FÜR NEUKUND*INNEN:Bei der Frage "Wie haben Sie das Studio/den Veranstalter gefunden?" bitten wir dich "über Kanäle von Studio Herzschlag" auszuwählen, wenn du über unsere Homepage gekommen bist. Dankeschön ❤︎!

Datum

Beginnt am Freitag, 10. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Äußere Sulzbacher Straße 16, 90489 Nürnberg

Lehrer:in

Lehrer:in

Anne-Katrin

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

10.01.2025

10:00 - 11:00

Äußere Sulzbacher Straße 16, 90489 Nürnberg

Anne-Katrin

17.01.2025

10:00 - 11:00

Äußere Sulzbacher Straße 16, 90489 Nürnberg

Anne-Katrin

24.01.2025

10:00 - 11:00

Äußere Sulzbacher Straße 16, 90489 Nürnberg

Anne-Katrin

31.01.2025

10:00 - 11:00

Äußere Sulzbacher Straße 16, 90489 Nürnberg

Anne-Katrin

07.02.2025

10:00 - 11:00

Äußere Sulzbacher Straße 16, 90489 Nürnberg

Anne-Katrin

14.02.2025

10:00 - 11:00

Äußere Sulzbacher Straße 16, 90489 Nürnberg

Anne-Katrin

21.02.2025

10:00 - 11:00

Äußere Sulzbacher Straße 16, 90489 Nürnberg

Anne-Katrin

28.02.2025

10:00 - 11:00

Äußere Sulzbacher Straße 16, 90489 Nürnberg

Anne-Katrin

Anbieterinfos

Bewertungen

5

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Pilates & Fitness mit Baby 🍼, Fr, 10:00 - 11:00

Datum

Beginnt am Freitag, 10. Januar 2025

Mehrere Termine

Lehrer:in

Anne-Katrin

Lehrer:in