Pilates ab 08. Januar, mittwochs, 16:00 - 17:15, Präventionskurs

Pilates

Kurs

@ Yoga Vidya Osnabrück

Level

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Präventionskurs Pilates

Pilates richtet sich an alle, die sich im Alltag mehr positive Energie wünschen und ihren Körper durch Muskelaufbau in Form bringen möchten. Durch fließende, präzise ausgeführte Bewegungen, die gezieltes Atmen und die Konzentration auf den Körper voraussetzen, wird die eigene Körperwahrnehmung verbessert. Neben Kräftigungsübungen des Zentrums lernen Sie auch Dehnungs- und Entspannungsübungen für den Alltag. Dieser Kurs wird nach § 20 von den Krankenkassen bezuschusst. Der Kurs beginnt am 08.01. - 19.03.2025 von 16:00 - 17:15 Uhr 10 Termineà 75 Minuten 150€

Jede/r Versicherte kann 2 x jährlich einen Zuschuss von den Krankenkassen für Präventionskurse erhalten.

Je nach Krankenkasse liegt die Erstattung meist zwischen 80-100%. Erkundige dich gerne bei deiner Krankenkasse wie hoch der Anteil der Bezuschussung ist.

Am 29. Januar findet keine Stunde statt.

Wichtig:

Für eine Erstattung durch die Krankenkasse ist eine Teilnahme von mindestens 80% erforderlich. Bei einem Kurs mit 8 Einheiten, sind es 7 Termine. Bei einem Kurs mit 10 Einheiten sind es 8 Termine.

Mit der Anmeldung, meldest du dich für einen kompletten Kurs an, 8 bzw. 10 Termine bei denen für dich ein Platz reserviert ist.

Es ist uns leider nicht mehr möglich kostenlose Nachholstunden anzubieten. Bitte überlege dir gut, ob du dennoch an dem Kurs teilnehmen möchtest. Alternativ kannst du auch einzelne Termine über die offenen Stunden buchen.Wir freuen uns wenn du dabei bist.

Namasté

Marina & Ivonne

Datum

Beginnt am Mittwoch, 8. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück

Lehrer:in

Ivonne

Über

Nach meiner staatlichen Ausbildung zur Tanz- und Gymnastikpädagogin und Bewegungstherapeutin in Bremen, schloss ich neben der beruflichen Tätigkeit in diesem Bereich eine Fortbildung zur Pilatestrainerin (ebenfalls in Bremen) und Yogalehrerin (in Köln) an. In allen unterschiedlichen Berufszweigen habe ich Freude daran, in Gruppen zu unterrichten, und auch individuell auf Stundenwünsche eingehen zu können. Unser Körper kann und zeigt uns so vieles – das hat mich schon seit Kind an begeistert. Das Tanzen ist seit Beginn an ein fester Bestandteil meines Lebens, so dass ich inzwischen mein Zertifikat zum Yoga-Dancing-Instructor in den Händen halte. Die Verbindung aus Tanz und Yoga ist herrlich. Lasse Dich gerne anstecken von meiner Leidenschaft zu unterschiedlichen Bewegungen, die unser Körper machen kann, damit unsere Seele und der Geist Ausdruck und Zufriedenheit finden. Ich freue mich, Dich im Studio kennenzulernen. Namasté Ivonne

Preise

0,00 €	AOK-Gutschein
150,00 €	Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
08.01.2025	16:00 - 17:15	Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück	Ivonne
15.01.2025	16:00 - 17:15	Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück	Ivonne
22.01.2025	16:00 - 17:15	Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück	Ivonne
05.02.2025	16:00 - 17:15	Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück	Ivonne
12.02.2025	16:00 - 17:15	Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück	Ivonne
19.02.2025	16:00 - 17:15	Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück	Ivonne
26.02.2025	16:00 - 17:15	Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück	Ivonne
05.03.2025	16:00 - 17:15	Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück	Ivonne
12.03.2025	16:00 - 17:15	Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück	Ivonne
19.03.2025	16:00 - 17:15	Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück	Ivonne

Anbieterinfos

Yoga Vidya Osnabrück

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Dieser Kurs kann bis 14 Tage vor Kursbeginn storniert werden. Wenn du aus gesundheitlichen Gründen nicht kommen kannst, setze dich bitte mit uns in Verbindung.