Yoga für Einsteiger Präventionskurs 8x Fr ab 25.10.2024

Hatha Yoga

Kurs

@ JCAH e.V.

Yoga ist ein altes Körperübungssystem zur persönlichen Entwicklung. Es vereint Körper, Geist und Seele. Körperstellungen, Atemtechniken, und Tiefenentspannung werden erlernt und praktiziert. Dieser Kurs richtet sich auch an Anfänger im Yoga. Wir üben das Zusammenspiel von Atem und Bewegung, erlernen den Sonnengruß und weitere, für Einsteiger geeignete Übungen aus dem Yoga. Insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur wird gestärkt, Schultern werden entlastet und wir werden beweglicher und bekommen ein besseres Körpergefühl.

Dieser Kurs ist als „Präventionskurs“ nach §20 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen mit 80% bis 100% bezuschusst.

Wer über Hansefit oder Wellpass teilnehmen möchte, möge bitte vorab Kontakt mit uns aufnehmen. Vielen Dank!

Datum

Begann am Freitag, 25. Oktober 2024

Mehrere Termine

Ort

Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg

Lehrer:innen

Uwe

Yoga-Lehrer

Ortrun

Preise

72,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
25.10.2024	17:00 - 18:00	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Uwe
08.11.2024	17:00 - 18:00	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Uwe
15.11.2024	17:00 - 18:00	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Uwe
22.11.2024	17:00 - 18:00	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Uwe
29.11.2024	17:00 - 18:00	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Ortrun
06.12.2024	17:00 - 18:00	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Uwe
13.12.2024	17:00 - 18:00	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Uwe
20.12.2024	17:00 - 18:00	Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg	Uwe

Anbieterinfos

JCAH e.V.

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

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