Krafttraining (Präventionskurs)

Dieser Kurs ist eine Mischung aus klassischem Krafttraining, olympischem Gewichtheben und Ausdauer Elementen.In einem knackigen Workout werden die Teilnehmer/innen sowohl ihre Kraft, als auch ihre Kondition für den ganzen Körper verbessern können.Hier sind diejenigen also genau richtig, die sich richtig auspowern und über ihre Grenzen gehen wollen, in ausgelassener Stimmung mit Konzept und Spaß.  

Mit dieser Buchung kauft ihr eine 10er Karte.

Dieser Kurs ist ein Krankenkassen-Zertifizierter Präventionskurs. Das bedeutet, dass die Kursgebühren dieser Kurse bei den Krankenkassen eingereicht werden können, sodass, je nach Krankenkasse, 50-100% vom Beitrag zurückerstattet wird. Dazu muss der/die Teilnehmer/in an mindestens 80% der Kurse teilgenommen haben. Das Dokument zum Einreichen wird am ENDE der 10 Wochen von der Trainerin ausgehändigt. Eine vorherige Anmeldung bei der Krankenkasse ist nicht nötig. Es handelt sich hierbei um eine Kursreihe von 10 Einheiten á 60Minuten.

Bei Fragen dazu wendet euch bitte an Chrissy (c.vankempen@praxis-stadionbad.de)!

Ich freue mich auf euch!