Pilates Basics

Yoga

Kurs

@ Yogibar Berlin

Der Pilates Basics Kurs ist für alle, die schon immer mal Pilates ausprobieren wollten oder bereits Pilates gemacht haben und mehr darüber erfahren möchten.

In 6 Terminen lernst Du in einer kleinen Gruppe die Grundprinzipien des Pilates, die korrekte Pilates-Atmung und Übungen für verschiedene Körperbereiche (Rücken, Core, Schultern, Arme, Beine, Becken) kennen. Nach diesem Kurs kannst du sicher in unsere offenen Stunden gehen. Er ist außerdem für Dich geeignet, wenn Du einfach lieber in einem geschlossenen Kurs üben möchtest.

Datum

Beginnt am Mittwoch, 8. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin

Lehrer:in

Birte

Über

Yoga ist für mich eine ganzheitliche Methode, die Körper und Geist in Einklang bringt und mir hilft, zur Ruhe zu kommen. Mein Yoga-Weg begann vor über dreizehn Jahren, als ich die Praxis in verschiedenen Studios in Berlin, Hamburg und den USA entdeckte. Besonders der Anusara-Stil mit seiner präzisen Ausrichtung und der Philosophie „seinem Herzen zu folgen“ hat mich tief berührt.

Ausbildung

200 h bei Alex Kröker 200 h Yogibar Akademie- Helen Meyer Weiterbildung „Yoga für die Frau“ (100 h) bei Isabella Paulsen Pilates-Trainer-Ausbildung (50 h)

Preise

79,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
08.01.2025	20:00 - 21:00	Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin	Birte
15.01.2025	20:00 - 21:00	Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin	Birte
22.01.2025	20:00 - 21:00	Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin	Birte
29.01.2025	20:00 - 21:00	Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin	Birte
05.02.2025	20:00 - 21:00	Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin	Birte
12.02.2025	20:00 - 21:00	Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin	Birte

Anbieterinfos

Yogibar Berlin

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Eine kostenfreie Stornierung ist bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich.

Pilates Basics

Datum

Beginnt am Mittwoch, 8. Januar 2025

Mehrere Termine

Ausgebucht