Pilates Basics

Yoga

Kurs

@ Yogibar Berlin

Der Pilates Basics Kurs ist für alle, die schon immer mal Pilates ausprobieren wollten oder bereits Pilates gemacht haben und mehr darüber erfahren möchten.

In 6 Terminen lernst Du in einer kleinen Gruppe die Grundprinzipien des Pilates, die korrekte Pilates-Atmung und Übungen für verschiedene Körperbereiche (Rücken, Core, Schultern, Arme, Beine, Becken) kennen. Nach diesem Kurs kannst du sicher in unsere offenen Stunden gehen. Er ist außerdem für Dich geeignet, wenn Du einfach lieber in einem geschlossenen Kurs üben möchtest.

Datum

Beginnt am Mittwoch, 8. Januar 2025

Mehrere Termine

Ort

Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin

Lehrer:in

Birte

Über

Als Yoga-Lehrerin möchte Birte ihre Schüler:innen auf ihrem persönlichen Yoga-Weg begleiten und dabei unterstützen, über die Arbeit mit dem Körper und dem Atem wieder ein Stück bei sich selbst anzukommen. Ihr Unterricht ist klar, wertschätzend, undogmatisch, manchmal herausfordernd, aber immer ohne Leistungsdruck. Ein Fokus liegt auf einer präzisen Ausrichtung der Yoga-Haltungen und einer starken Mitte. Im Zentrum steht dabei immer das Wohlbefinden und die Konstitution ihrer Schüler:innen.

Preise

79,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
08.01.2025	20:00 - 21:00	Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin	Birte
15.01.2025	20:00 - 21:00	Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin	Birte
22.01.2025	20:00 - 21:00	Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin	Birte
29.01.2025	20:00 - 21:00	Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin	Birte
05.02.2025	20:00 - 21:00	Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin	Birte
12.02.2025	20:00 - 21:00	Käthe-Niederkirchner-Straße 9, 10407 Berlin	Birte

Anbieterinfos

Yogibar Berlin

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)