Journey to Relax - Entspannungskurs mit Jacky
Meditation
Kurs
@ Moya Yoga
Level
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Du fühlst Dich oft gestresst, angespannt und innerlich unruhig?
Lerne Methoden, die dir helfen, den Kopf frei zu bekommen und dich innerlich zu stärken. Spüre, wie du von Woche zu Woche gelassener und ausgeglichener wirst – für einen Alltag voller Ruhe und Leichtigkeit.
Das erwartet Dich:
- 6 Sessions à 60 Minuten
- Ein Willkommensgeschenk für Deine Entspannungsreise
- Eine gemeinsame WhatsApp-Gruppe für Deine Fragen und Austausch.
- Audiodateien mit Meditationen und geführten Entspannungsübungen zum Runterfahren zwischen den Sessions.
- Tagebuch- und Reflexionsaufgaben, um die eigene Entwicklung zu beobachten.
Mehr zu Jacky: https://www.instagram.com/jackyklein__/
Datum
Beginnt am Donnerstag, 9. Januar 2025
Mehrere Termine
Ort
Frauenlobstraße 59, 55118 Mainz
Preise
102,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
09.01.2025 | 17:30 - 18:30 | Frauenlobstraße 59, 55118 Mainz | |
16.01.2025 | 17:30 - 18:30 | Frauenlobstraße 59, 55118 Mainz | |
23.01.2025 | 17:30 - 18:30 | Frauenlobstraße 59, 55118 Mainz | |
30.01.2025 | 17:30 - 18:30 | Frauenlobstraße 59, 55118 Mainz | |
06.02.2025 | 17:30 - 18:30 | Frauenlobstraße 59, 55118 Mainz | |
13.02.2025 | 17:30 - 18:30 | Frauenlobstraße 59, 55118 Mainz |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
bis 14 Tage vor Kursbeginn stornierbar.