POST BABY 3 | Start: 05.09.24

Die gebürtige Dänin hat neben ihrem Beruf als Tänzerin auch seit vielen Jahren als Pilates-Trainerin gearbeitet. Für sie ist Pilates der perfekte Weg, um Körper und Geist zu verbinden, Muskeln zu entdecken, von deren Existenz man nichts ahnte, und einfach Spaß zu haben. Als Mutter von zwei Kindern weiß sie genau, wie wichtig Unterstützung ist. Amalie kümmert sich leidenschaftlich gerne um andere Mütter und unterstützt sie auf ihrer ganz persönlichen Reise mit viel Bewegung, Wissen und positiver Energie.

Für Francesca bedeutet Bewegung Wohlfühlen und Me-Time – ohne geht es nicht. Viele Jahre arbeitete sie hauptberuflich als Tänzerin. In dieser Zeit hat sie Pilates und somit das ganzheitliche Training der Tiefenmuskulatur kennen und lieben gelernt. Heute, als zweifache Mama, schätzt sie dieses Training umso mehr. Dieses wunderbare Gefühl möchte Francesca während ihrer Stunden weitergeben und Teilnehmer dabei unterstützen, sich im eigenen Körper wohl, ausgeglichen und stark zu fühlen.