Evening Glow

Yoga

Klasse

@ aurum loft

Level

Alle Levels

Diese kraftvolle und gleichzeitig sanfte Yogapraxis für den Abend verbindet Übungen aus dem Hatha Yoga, Yin Yoga und Kundalini Yoga mit Atemübungen und Meditation.

Wir starten zunächst dynamisch und mobilisieren den ganzen Körper. Im Laufe der Yogastunde werden wir ruhiger und passiver, um die Energie für den Abend zu harmonisieren. Deine Selbstheilungskräfte werden gestärkt, deine Beweglichkeit und Flexibilität wird gefördert und eine entspannte Gelassenheit begleitet dich zum Tagesausklang.

Diese Stunde eignet sich für alle Level, deine individuellen Bedürfnisse werden beachtet. Ich freue mich auf dich.

Datum

Donnerstag, 3. Oktober 2024

Uhrzeit

17:30 - 18:45

(75 min)

Room

aurum loft

Ort

Am Eichet 7, 86633 Neuburg an der Donau

Lehrer:in

Kirstin Heinrich

Über

Wir alle tragen die Kraft des ganzen Universums in uns. Yoga und freie Bewegung im Tanz erinnern dich an diese Herzenskraft - an das, was du bereits immer in dir trägst. SHINE YOUR LIGHT! Yoga ist seit 2005 ein großes Geschenk für mein Leben. Yoga gibt mir den Raum, still zu werden, inmitten all der Turbulenzen des Lebens. Außerdem liebe ich es, mich von Musik berühren zu lassen und durch freie Bewegung und Tanzen tief mit mir in Kontakt zu kommen, meine Lebendigkeit immer wieder neu zu spüren und so auszudrücken und frei zu lassen, was an Potential in mir schlummert. Mit Yoga, Klang und freiem Tanz begleite ich dich einfühlsam auf deiner ganz eigenen Reise. Du darfst SEIN und bist willkommen, mit all dem, was du mitbringst. Ich freue mich auf dich.

Ausbildung

2000 - 2006 Pharmaziestudium Universität Leipzig 2009 - 100h Homöopathie und Naturheilverfahren BLAK 2012 - 220h Kundalini Yoga Teacher Training KRI 2013 - 250h Yoga für Kinder und Jugendliche 3HO 2014 - 250h Yoga für Schwangerschaft und Rückbildung 3HO 2022 - 30h Yin Yoga Teacher Training Jennifer Raye AYA 2022 - 20h Chinese Medicine for Yoga Jennifer Raye AYA 2023 - 10h Yin Yoga Teacher Training Purple Lotus Yoga AYA 2023 - 13h Creative Sequencing Yin Yoga Helga Baumgartner 2023 - Chakradance Workshop Natalie Southgate 2023 - Azul Embodiment Movement Amara Pagano

Preise

12,50 €	Probestunde	Schnupperangebot
39,00 €	Kennenlern-Karte (3er-Block)	Schnupperangebot
18,00 €	Drop-In (75 Minuten)
145,00 €	10er Karte - Schüler & Studenten
160,00 €	10er Karte
55,00 € /	aurum loft limited	Membership
75,00 € /	aurum loft unlimited	Membership
99,00 € /	aurum loft unlimited inkl. flying-yoga	Membership

Anbieterinfos

aurum loft

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