Chakra Yoga - Fokus Wurzelchakra

Chakrayoga

Klasse

@ aurum loft

Level

Alle Levels

Chakra Yoga ist für Einsteiger*innen und für Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

In dieser sieben-teiligen Kursreihe beschäftigen wir uns intensiv mit den Energiezentren unseres Körpers. Jede Stunde widmet sich eines der sieben Chakren: Wurzelchakra, Sakralchakra, Solarplexuschakra, Herzchakra, Halschakra, Stirnchakra und Kronenchakra.

Mit ausgewählten Frequenzen, Atemübungen, Meditationen und Asanas stärken wir die jeweiligen Chakren und untersützen unseren Körper dabei, eventuelle Blockaden zu lösen.

Datum

Samstag, 11. Januar 2025

Uhrzeit

10:30 - 11:45

(75 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Room

aurum loft

Ort

Am Eichet 7, 86633 Neuburg an der Donau

Lehrer:in

Elena Hangl

Über

Mein Name ist Elena, ich bin 31 Jahre alt und habe vor ca. 8 Jahren meine Leidenschaft für Yoga entdeckt. Seit 2023 darf ich nun selbst unterrichten und meine Leidenschaft für Spiritualität, Achtsamkeit und Bewegung mit meinen Yogis und Yoginis teilen. Yoga ist so viel mehr für mich als nur den Körper zu bewegen. Ob Pranayama, Meditation oder Asanas – Yoga ist für mich eine Sammlung an Tools für ein besseres Leben. Genau das möchte ich in meinen Stunden vermitteln. Sie sind ein Mix aus dem sehr statischen Hatha Yoga und dem flowigen Vinyasa Yoga. In einer immer schneller werdenden Umgebung hoffe ich meinen Schülern das geben zu können, was Yoga mir von Sekunde Eins an gegeben hat: Ruhe, Stabilität und innere Balance.

Ausbildung

200 Std Yoga Teacher Training Vinyasa Yoga @YogaWeeks Barcelona (RYS 200 Yoga Alliance)

Preise

12,50 €	Probestunde	Schnupperangebot
39,00 €	Kennenlern-Karte (3er-Block)	Schnupperangebot
18,00 €	Drop-In (75 Minuten)
105,00 €	Gesamtbuchung "Chakra Yoga" (7 Termine)
145,00 €	10er Karte - Schüler & Studenten
160,00 €	10er Karte
55,00 € /	aurum loft limited	Membership
75,00 € /	aurum loft unlimited	Membership
99,00 € /	aurum loft unlimited inkl. flying-yoga	Membership

Anbieterinfos

aurum loft

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.