Soundhealing

SOUNDHEALING

Durch das Lauschen dieser Klänge beruhigen wir unseren Geist und schulen unsere Wahrnehmung, es vibriert im Kern unserer Zellen und ermöglicht uns, Schwingungsmuster auf einer sehr tiefen Ebene unseres Seins zu verändern. Die Frequenzen helfen dabei, unseren Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu versetzen, indem sie die Kohärenz für jede einzelne unserer Zellen erhöhen. Der Klang wirkt auf unseren Körper und durch das tiefe Zuhören gehen unsere Gehirnwellen langsam in einen entspannten alpha oder theta Zustand über. In diesem meditativen Zustand haben die Möglichkeit zu entspannen, loszulassen und zu regenerieren. Ein Sound Bath ist eine sehr rezeptive Möglichkeit Meditation zu erfahren und ohne Anstrengungen einen tiefen meditativen Zustand zu erreichen und uns selbst neu wahrzunehmen.

Für alle die Entspannung suchen, anfangen möchten zu meditieren oder einen tieferen Zugang zur inneren Stille wünschen.

Die Benefits von Sound Baths

• Aktivieren den parasymphatischen Teil des Nervensystems,
• ermöglicht einen leichten Einstieg in einen meditativen Zustand (= Auszeit für den Geist)
• unterstützen die körperliche Entspannung und können Schmerzen lindern
• harmonisieren das Hormonsystem
• aktivieren Deine Selbstheilungskräfte und stärken das Immunsystem
• geistige Klarheit und ein mehr Fokus
• stimulieren die Fantasie und Kreativität

Was brauche ich zum Sound Bath? Komm am besten in bequemer Kleidung, da Du während der Klangreise liegst brauchst du keine Sportkleidung. Bring Dir gern dicke Socken, eine Decke und deine Yogamatte mit und vielleicht ein Kissen, je nach dem wie warm Du es magst. 

Melde dich über Eversports für die Klasse an und erscheine pünktlich, ca. 10 Min vor Beginn der Klasse. Die Türe öffnet ca. 15 Minuten vor Beginn der Klasse und schließt pünktlich zu Beginn der Stunde.

Kostenlose Stornierung nur bis 24 Stunden vor Beginn möglich. Danach wird der volle Preis einbehalten.