VOR ORT - Hatha Yoga Basis

Hatha Yoga

Klasse

@ YOGA STUDIO SURYA HOFGUT HOLZMÜHLE

Wünscht Du Dir mehr Balance und Klarheit in Deinem Leben?

In diesem Kurs erfährst Du durch Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) die Verbindung zwischen Körper, Geist und Atem und lernst Dich und Deinen Körper auf eine ganz neue Art und Weise kennen. Die Bewegung im Einklang mit Deinem Atem wirkt sich positiv auf Deinen Körper und Deinen Geist aus. Die Fähigkeit ganz im Hier und Jetzt zu sein, gibt Dir Freiheit im Denken und in Deinem Handeln.

Datum

Dienstag, 3. Dezember 2024

Uhrzeit

18:15 - 19:45

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Ilka

Über

Yoga kam in mein Leben, als mein Körper nicht mehr so funktionierte, wie ich wollte. Es dauerte allerdings einige Zeit, bis ich erkannte, was für ein Geschenk ich damit erhalten hatte. Der Funke entzündetet sich während eines Yoga Retreats in Indien und seitdem lodert meine "Yogaflamme" hell und warm. Yoga ist für mich nicht nur eine Methode, sondern ein Weg, mich, meinen Körper und Atem im Hier und Jetzt achtsam und liebevoll wahrzunehmen. Dies hat sehr positive Auswirkungen auf alle meine Lebensbereiche und dafür bin ich unendlich dankbar. Es ist mein großer Wunsch, anderen Menschen die Wertschätzung für sich selbst und ihren Körper zu vermitteln und sie auf ihrem Yoga Weg zu begleiten.

Preise

12,00 €	Einzelticket für TN in der aktuellen Kurssequenz
17,00 €	Einzelticket

Anbieterinfos

YOGA STUDIO SURYA HOFGUT HOLZMÜHLE

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.