Yin Yoga & Klang

Yoga

Klasse

@ aurum loft

Level

Alle Levels

Zur Ruhe kommen.

Loslassen und Ankommen.

Still werden.

Eintauchen in dein inneres Erleben.

Den Klängen lauschen.

Berührtheit im Herzen spüren.

Geborgenheit erfahren.

Wahrnehmen was ist.

Tiefer sinken.

Weite spüren.

Einfach Sein.

Yin Yoga in Verbindung mit heilsamen Klängen berührt unser Inneres, bringt die Seele zum Schwingen und ermöglicht ein Loslassen auf allen Ebenen.

Durch die feinen Vibrationen und Töne entsteht ein wohliges Gefühl von Ausgeglichenheit und tiefer Entspannung.

Kristallklangschalen, Oceandrum, Klangspiele und andere Instrumente lassen eine Atmosphäre entstehen, um vollkommen in den Moment einzutauchen und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Sanfte, länger gehaltene Yin Yoga Asanas führen zu einer Entspannung des Nervensystems, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Lösen von Verspannungen, einer sanften Dehnung des tiefer liegenden Bindegewebes und einer angenehmen Beweglichkeit der Gelenke.

Datum

Donnerstag, 3. Oktober 2024

Uhrzeit

19:00 - 20:15

(75 min)

Room

aurum loft

Ort

Am Eichet 7, 86633 Neuburg an der Donau

Lehrer:in

Kirstin Heinrich

Über

Wir alle tragen die Kraft des ganzen Universums in uns. Yoga und freie Bewegung im Tanz erinnern dich an diese Herzenskraft - an das, was du bereits immer in dir trägst. SHINE YOUR LIGHT! Yoga ist seit 2005 ein großes Geschenk für mein Leben. Yoga gibt mir den Raum, still zu werden, inmitten all der Turbulenzen des Lebens. Außerdem liebe ich es, mich von Musik berühren zu lassen und durch freie Bewegung und Tanzen tief mit mir in Kontakt zu kommen, meine Lebendigkeit immer wieder neu zu spüren und so auszudrücken und frei zu lassen, was an Potential in mir schlummert. Mit Yoga, Klang und freiem Tanz begleite ich dich einfühlsam auf deiner ganz eigenen Reise. Du darfst SEIN und bist willkommen, mit all dem, was du mitbringst. Ich freue mich auf dich.

Ausbildung

2000 - 2006 Pharmaziestudium Universität Leipzig 2009 - 100h Homöopathie und Naturheilverfahren BLAK 2012 - 220h Kundalini Yoga Teacher Training KRI 2013 - 250h Yoga für Kinder und Jugendliche 3HO 2014 - 250h Yoga für Schwangerschaft und Rückbildung 3HO 2022 - 30h Yin Yoga Teacher Training Jennifer Raye AYA 2022 - 20h Chinese Medicine for Yoga Jennifer Raye AYA 2023 - 10h Yin Yoga Teacher Training Purple Lotus Yoga AYA 2023 - 13h Creative Sequencing Yin Yoga Helga Baumgartner 2023 - Chakradance Workshop Natalie Southgate 2023 - Azul Embodiment Movement Amara Pagano

Preise

12,50 €	Probestunde	Schnupperangebot
39,00 €	Kennenlern-Karte (3er-Block)	Schnupperangebot
18,00 €	Drop-In (75 Minuten)
145,00 €	10er Karte - Schüler & Studenten
160,00 €	10er Karte
55,00 € /	aurum loft limited	Membership
75,00 € /	aurum loft unlimited	Membership
99,00 € /	aurum loft unlimited inkl. flying-yoga	Membership

Anbieterinfos

aurum loft

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