INSIDE FLOW

Du liebst dynamisches Yoga? Du liebst Musik? Taktgefühl liegt dir im Blut? Du bist offen für Neues? Dann solltest du Inside Flow Yoga unbedingt ausprobieren!

In einer Inside Flow Yogastunde bewegst du dich die gesamte Klasse hindurch „On Beat“, also im Takt von modernen Musiktiteln. Gemeinsam erarbeiten wir eine Sequenz, die am Ende genau auf einen Popsong passt, dem die Stunde gewidmet ist.

Wenn du also bereits mit Vinyasa-Yoga vertraut bist, dir viele Asanas bekannt sind, dann roll mit Britta die Matte aus und finde heraus, was diese Verbindung von Bewegung, Musik und Atmung mit dir macht.