Faszien Yoga Online

Pilates

Klasse

@ Chi Loft Yoga, Pilates & mehr

Pilates Bestandteile der Pilates-Methode sind: Die Zentrierung der Kräfte, Konzentration, kontrollierte Bewegung, die Präzision der Ausführung sowie die bewusste Atmung . Mit einem ganzheitlich ausgerichteten Körpertraining werden Becken – und Schultergürtel beweglich gemacht und Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Im Vordergrund steht die Stärkung der Körpermitte, das genannte „Powerhouse“. Auf diese Weise können Haltungsschäden dauerhaft verbessert und Schmerzen reduziert werden. Der Unterricht endet mit einer Entspannungsphase. Alle Levels

Datum

Montag, 23. Dezember 2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Franzi

Preise

1,00 €	Probestunde Schüler/Studenten/Ausbildung (bis zum vollendeten 21. Lebensjahr!)	Schnupperangebot
9,00 €	Probestunde	Schnupperangebot
13,00 €	Einzelticket
13,00 €	Einzelstunde - Drop In - 60 Minuten
18,00 €	Einzelstunde - Drop In - 75-90 Minuten
65,00 €	5er Karte - 60 Minuten
80,00 €	10er Karte ONLINE
85,00 €	5er Karte - 75-90 Minuten
100,00 €	Monatskarte "Unlimited"
120,00 €	10er Karte - 60 Minuten
160,00 €	10er Karte - 75 bis 90 Minuten
249,00 €	Online Jahresmitgliedschaft (Vorauszahlung)
790,00 €	Jahresmitgliedschaft (Vorauszahlung)
24,90 € /	Jahresmietgliedschaft Online	Membership
69,90 € /	12-Monatsabo	Membership
89,90 € /	6-Monatsabo	Membership
94,90 € /	3-Monatsabo	Membership

Anbieterinfos

Chi Loft Yoga, Pilates & mehr

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Eine kostenfreie Stornierung der Teilnahme ist online bis zu 2 Stunden vor Beginn der Klasse möglich.