Yoga Tage: Alignment Masterclass

Yoga

Klasse

@ aurum loft

Wie soll sich so eine Yoga-Haltung eigentlich anfühlen?

Jedes Asana hat sein eigenes, kleines Ausrichtungs-ABC. Oft kommt das aber während den (normalen) Yoga Stunden oder während eines Yoga Flows zu kurz. Kleine, ungesunde Fehler schleichen sich ein und manchmal ist deine Yoga-Haltung mehr ein „Aushalten“ als ein „Loslassen“. In dieser Yoga Stunde zeigt dir Gloria viele kleine Ausrichtungs-Tricks die dich deine Asanas ganz neu spüren lassen. Denn eine gut ausgerichtete Yoga-Haltung ermöglicht dir eine noch tiefere und intensivere Atmung, sie hilft dir körperlich gesund zu praktizieren und mehr Leichtigkeit und Entspannung in deinen Asanas zu finden.

Datum

Sonntag, 1. Juni 2025

Uhrzeit

13:30 - 15:00

(90 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Room

Schloss Neuburg an der Donau

Ort

Residenzstraße 2, 86633 Neuburg an der Donau

Lehrer:in

Gloria Hessenthal

Über

Mein Name ist Gloria, ich bin 36 alt und vor ca. 13 Jahren hat Hot Yoga meine Yoga Leidenschaft geweckt und mich seitdem nicht mehr losgelassen. Meine Reise ließ mich die unterschiedlichsten Stile kennen und lieben lernen. All das Erfahrene, Erlernte und Ausprobierte inspiriert seit 2019 meine eigenen Stunden. Endlich kann ich Yogis und Yoginis das geben, was Yoga mir gibt: Entspannung und Stille im Kopf, zusammen immer mit der gewissen, körperlichen Herausforderung. Meine Stunden sind eine fröhliche Mischung aus Hatha und Vinyasa, mal mehr mal weniger anstrengend aber immer besonders liebevoll, bodenständig und mit einer kleinen Prise Humor. Ich lege viel Wert auf eine gesunde Ausrichtung, liebe es die Schüler*innen mit Hands On zu verwöhnen und sie am Ende in ein wunderbar erholsames Savasana zu begleiten.

Ausbildung

· 200h Yoga Teacher Training nach den Standards von American Yoga Alliance, ONE YOGA, Koh Phangan, Tailand · 50h Yin Yoga Ausbildung, Patrick Broome · 40h Yoga und Krebs Weiterbildung, Kammler Akademie

Preise

22,00 €	Yoga Tage · Einzelticket für das Opening-Event
59,00 €	Yoga Tage · 3er Ticket für das Opening-Event
89,00 €	Yoga Tage · 1-Tagesticket für das Opening-Event · Sonntag
169,00 €	Yoga Tage · 2-Tagesticket für das Opening-Event · Samstag & Sonntag

Anbieterinfos

aurum loft

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Eine Rückerstattung der Teilnahmegebühr bei Abmeldungen innerhalb von 14 Arbeitstagen vor Veranstaltungsbeginn ist nicht möglich.