Pranayama und Rebirthing @ aurum loft
Pranayama und Rebirthing @ aurum loft

Pranayama und Rebirthing

Pranayama

Klasse

@ aurum loft

Level

Alle Levels

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Pranayama und Rebirthing @ aurum loft
Pranayama und Rebirthing @ aurum loft

Der Begriff Pranayama setzt sich zusammen aus Prana (Lebensenergie/Atmung) und Ayama (beherrschen, kontrollieren). Pranayama bedeutet also schlicht und einfach, die Lebensenergie im Körper zu lenken und zu kontrollieren, und das geschieht durch ganz gezielte Atemübungen, die das Prana, oder auch Chi genannt, in den Körper und das gesamte Energiesystem hereinbringen und gezielt über die Energiebahnen und Energiezentren verteilen.

Rebirthing ist eine besondere Technik des zirkulären oder holotropen Atmens, also des tiefen Ein- und Ausatmens ohne Pausen. Diese Atemtechnik löst gezielt blockierte oder verdrängte Emotionen im Energiesystem auf und du fühlst dich nach der Rebirthing Atmung wie befreit und stark energiegeladen, indem du lästigen Ballast abwerfen konntest.

In diesem Workshop praktizieren wir gemeinsam verschiedene Pranayama Techniken und Rebirthing, so dass du anschließend voll frischer Energie, gelöst und frei von alten Blockaden, in deinen Alltag zurückkehren kannst.

Datum

Sonntag, 24. November 2024

Uhrzeit

18:00 - 20:00

(120 min)

Room

aurum loft

Ort

Am Eichet 7, 86633 Neuburg an der Donau

Lehrer:in

Lehrer:in

Shakti - Monika Geiger

Über

Seit meiner Kindheit spielen Musik, Tanz und harmonische Bewegungsabläufe eine besonders wichtige Rolle in meinem Leben. Meine Mutter, selbst Astrologin und Heilpraktikerin, wie ich heute, verfügte über eine große Bibliothek an verschiedenster Literatur zu Yoga, Reinkarnationstherapie, Gesundheit und Weisheitslehren, die schon sehr früh mein Interesse weckten. Nach dem Abitur, noch während meiner Tanzsport Karriere, entdeckte ich Hatha-Yoga und Yoga als Lebensstil für mich selbst und so begann ich mich in München im Sivananda Yoga Zentrum in Hatha Yoga nach Sivananda ausbilden zu lassen. Eine weitere Ausbildung zur Ärztlich geprüften Yogalehrerin erfolgte im Zentrum für Naturheilkunde. Da mich meine berufliche Tätigkeit als Fremdsprachenkorrespondentin nicht wirklich erfüllte, machte ich bereits 1995 meine Liebe zum Yoga zu meiner Berufung, die ich zusammen mit der Begeisterung für die psychologische Astrologie und meinen verschiedenen therapeutischen Ansätzen als Heilpraktiker für Psychotherapie mittlerweile seit fast 30 Jahren praktiziere. Meine Mission ist es, andere Menschen groß zu machen und das größtmögliche Potential in jedem einzelnen zu wecken. Jeder Mensch hat das Geburtsrecht auf seine ganz individuelle Art ein glückliches und erfülltes Leben zu führen und mit Yoga, meinen Meditationen, Seelenreisen, Biodanza und schamanischen Reisen kann ich dazu beitragen, verborgene Schätze in dir zu heben und das Leuchten und die Begeisterung in dir zu entfachen. Gerne zeige ich dir, wie du in Leichtigkeit durch dein Leben auf deine ganz persönliche Weise tanzen kannst, mit tiefer Freude, Erfülltheit und Begeisterung!

Ausbildung

Ausbildung in Hatha Yoga, Pranayama und Meditation im Sivananda Yoga Zentrum München, 1987 - 1992 Ausbildung zur Ärztlich geprüften Yogalehrerin (ZFN) in Hatha Yoga nach Satyananda und Kundalini Yoga, Pranayama, Meditation und Autogenem Training, München, 1993 - 1995 Ausbildung in Reinkarnationstherapie, Münchner Schule, Gabriela und Mathias Wendel, 2006/2007 Ausbildung zum Hypnose und Regressions Coach, Phoenix Institut Montevideo, München, 2010 Ausbildung in Matrix-Energiecoaching® bei Jutta Wüllner, München, 2010 Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie, Forum Gilching, Gisela und Rudolf Schneider, Schwerpunkt Körpertherapie, Yogatherapie, Biodanza 2013 Trauma-Therapie EMDR, Forum Gilching 2014 Intensiv-Trainings zur Bewußtseinserweiterung und Persönlichkeitsentwicklung bei Dr. Joe Dispenza, 2014 - 2017 Schamanische Ausbildung und Weiterbildungen bei Oona Fergusson und weiteren Schamanen, 2015 - 2022 Coaching Ausbildung bei Pierre Franckh und Michaela Merten, 2016 - 2017 Coaching Weiterbildung bei Veit Lindau, 2018 - 2019 Darüber hinaus Studium der östlichen Philosophien und der Lehren verschiedener spiritueller Meister und Lehrer seit 1978 bis heute - unter anderem Eckhart Tolle, Dalai Lama, Yogananda, Kurt Tepperwein, Louise Hay, Joe Dispenza, Bruce Lipton, Rüdiger Dahlke, Thorwald Dethlefsen und viele mehr.

Preise

39,00 €

Drop-In (120 min)

145,00 €

10er Karte - Schüler & Studenten

160,00 €

10er Karte

55,00 € /

aurum loft limited

Membership

75,00 € /

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Membership

99,00 € /

aurum loft unlimited inkl. flying-yoga

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Anbieterinfos

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Pranayama und Rebirthing

Datum

Sonntag, 24. November 2024

Uhrzeit

18:00 - 20:00

(120 min)