online Level 1-2 light

Iyengar Yoga

Klasse

@ IYENGAR YOGA HAMBURG

Level

Alle Levels

Die Klasse wird aufgezeichnet und ist für dich bei Buchung unlimitiert verfügbar, du müsstest sie aber innerhalb 1 Woche runterladen.
Wir üben achtsam und detailliert, manchmal dynamischer, manchmal sehr langsam und - wenn nötig - machst du es dir mit dem Einsatz von Hilfsmitteln wie Stühlen und Wänden einfacher. Das Ganze immer fein in den Körper spürend und mit viel Bezug auf den Atem. Diese Klasse ist für alle Level. Du benötigst eine rutschfeste Matte, 1 Gurt, 2 Klötze, 1 stabilen Stuhl (am besten einen Klapp-Yogastuhl), idealerweise ein Yogabolster, 2-3 feste Decken, ca. 1 Meter freie Wand vom Boden bis gut 2 m nach oben.

Datum

Mittwoch, 18. September 2024

Uhrzeit

08:00 - 09:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Marina

Über

Marina Pagel, Iyengar-Yoga-Lehrerin Junior Intermediate 3 (IYD), Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin (Traumatherapie www.marina-pagel.de). Marina fand Yoga 1989 auf der Suche nach Heilung von rheumatischen und Haltungsbeschwerden. Seit 1998 gibt sie im Unterricht weiter, was Yoga ihr an Energie, Beständigkeit und Freiheit schenkt. Marina ermöglicht im Unterricht, durch vertiefende Technik und die Einladung zum achtsamen Spüren innere Weite zu erfahren, wo vorher Enge oder Leere war.

Ausbildung

Iyengar-Yoga-Lehrerin Junior Intermediate 3 (IYD) Diplom-Psychologin Trauma-Psychotherapeutin Cranio-Sacral-Therapeutin

Preise

12,00 €	Probestunde	Schnupperangebot
11,00 €	Abozuzahlung ab 7. Mal
15,00 €	Einzelticket
17,00 €	Einzelticket ermässigt
22,00 €	Einzelticket
59,00 €	Schnupper-Monat
150,00 €	10er Karte ermäßigt
180,00 €	10er Karte
54,00 € /	6x-Abo ermässigt	Membership
66,00 € /	6x-Abo	Membership
99,00 € /	Unlimited-Abo	Membership

Anbieterinfos

IYENGAR YOGA HAMBURG

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

1 min vorher