Hatha Flow Yoga

Klasse

@ aurum loft

Level

Intermediate

Mittelstufe

Der Schwerpunkt dieser Stunde liegt auf einem kräftigenden und nach den Grundsätzen des Alignment ausgeführten Hatha Yoga, welches deiner Körpermitte entspringt und in eine dynamische Vinyasa Yoga Praxis eingebettet ist. Du erhöhst deine Muskelspannkraft, aktivierst dein Herz- und Kreislaufsystem und verbesserst so deine Kondition und Selbstwahrnehmung. Stets begleitet dich eine bewusste Atmung und so versorgst du dich mit mehr Sauerstoff und belebst dich mit frischer Energie/Prana. Wir lassen die Stunde mit Pranayama und einer Tiefenentspannung ausklingen.

Datum

Freitag, 15. November 2024

Uhrzeit

09:00 - 10:15

(75 min)

Room

aurum loft

Ort

Am Eichet 7, 86633 Neuburg an der Donau

Lehrer:in

Barbara Billmair

Über

Hi, ich bin Barbara. Ich liebe es Menschen auf Ihrem Weg zu begleiten. Yoga unterrichten ist ein Teil dieser Leidenschaft, die ich seit vielen Jahren ausübe. In meinen Stunden spürst du Lebendigkeit, Energie und die Liebe zur Musik - sowie Impulse, hinter gewisse Dinge zu blicken und Neues zu entdecken. Lass Dich ein auf eine Reise zu Dir. Ich freu mich auf Dich

Preise

12,50 €	Probestunde	Schnupperangebot
39,00 €	Kennenlern-Karte (3er-Block)	Schnupperangebot
18,00 €	Drop-In (75 Minuten)
145,00 €	10er Karte - Schüler & Studenten
160,00 €	10er Karte
55,00 € /	aurum loft limited	Membership
75,00 € /	aurum loft unlimited	Membership
99,00 € /	aurum loft unlimited inkl. flying-yoga	Membership

Anbieterinfos

aurum loft

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.