Yoga Intensiv @ aurum loft
Yoga Intensiv @ aurum loft

Yoga Intensiv

Power Yoga

Klasse

@ aurum loft

Level

Intermediate

Mehr Informationen
Yoga Intensiv @ aurum loft
Yoga Intensiv @ aurum loft

für Mittelstufe bis Fortgeschrittene / Wiedereinsteiger

Erlebe eine intensive Hatha Yoga Praxis, in der wir dynamisch von einer Haltung in die andere fließen, uns aber auch Zeit nehmen, die einzelnen Asanas präzise auszurichten und für einige Atemzüge zu halten. Der Körper wird dadurch gekräftigt und die Beweglichkeit verbessert sich. Diese bewusste körperliche Aktivität sorgt zudem für eine mentale Entspannung und lässt dich im Hier und Jetzt ankommen. Zeit, um zur Ruhe zu kommen, in deine Atmung und dadurch in einen Entspannungszustand einzutauchen, runden die Yogaeinheit ab.

Dieser Kurs ist in bestimmten Zeiträumen als bezuschusster Krankenkassenkurs buchbar.

Datum

Donnerstag, 19. September 2024

Uhrzeit

19:00 - 20:15

(75 min)

Room

aurum loft

Ort

Am Eichet 7, 86633 Neuburg an der Donau

Lehrer:in

Lehrer:in

Bettina Lippert

Über

Sport und Bewegung sind schon seit langer Zeit ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, deshalb habe ich mir mit 21 Jahren ein zweites Standbein als Group Fitness Trainerin aufgebaut. Meine Leidenschaft ist es, mich mit Menschen zu bewegen um etwas zu bewegen. Jedoch merkte ich bald, dass mir in diesem sportlichen Umfeld etwas fehlte - ein Ganzheitliches Wirken auf Körper, Geist und Seele, das dich als Mensch wahrnimmt. So begann ich vor ca 15 Jahren meine Yogaausbildung. Ich finde es faszinierend, wie viel Wissen Yoga für uns bereithält, es ist genauso vielschichtig, facettenreich und besonders, wie jeder Einzelne von uns. Für mich persönlich ist der Weg das Ziel und ich freue mich, diesen täglich neu mit vielen lieben Menschen beschreiten zu können.

Ausbildung

- Yogalehrerin 200h „Yoga Intense“ Hatha Yoga basieren nach den Richtlinien der Yoga Alliance/USA - 300+h Hatha Yoga Advanced Teacher Training nach Standards und Vorgaben der American Yoga Alliance (AYA) insgesamt 500 Std Hatha Yoga Teacher Training - Vinyasa Yoga Kurzzeitausbildung mit Vase Januzavic - Grundlagen Ayurveda mit Dr (B.A.M.S.) Jeevan Ellis Parambath - Postnatales Yoga - Verschiedene Seminare und Workshops z. B. Bei - Stephan Suh, Young-Ha Kim, Hans Figueroa, Richard Hackenberg, Meret Hackenberg, Tanja Launige, Dr. Ronald Steiner, Dr. Ralph Skuban

Preise

12,50 €

Probestunde

Schnupperangebot

39,00 €

Kennenlern-Karte (3er-Block)

Schnupperangebot

18,00 €

Drop-In (75 Minuten)

145,00 €

10er Karte - Schüler & Studenten

160,00 €

10er Karte

160,00 €

Präventionskurs Hatha Yoga Intensiv mit Bettina Lippert

55,00 € /

aurum loft limited

Membership

75,00 € /

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99,00 € /

aurum loft unlimited inkl. flying-yoga

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Anbieterinfos

Bewertungen

5

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Yoga Intensiv

Datum

Donnerstag, 19. September 2024

Uhrzeit

19:00 - 20:15

(75 min)