Pilates Zoom

Pilates

Klasse

@ Body Control

Level

Alle Levels

Ziel der Pilates Methode ist, die Körperstruktur zu überarbeiten. Dabei werden die Muskeln, die Gelenke und das gesamte Bindegewebe mit einbezogen. Die Pilates Methode ist ein ganzheitliches, mentales und körperliches Training. Für mehr Flexibilität bieten wir auch **Zoom-Kurse** an, damit du bequem von zu Hause aus teilnehmen und dein Training jederzeit in deinen Alltag integrieren kannst.

Datum

Mittwoch, 22. Januar 2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Amalia

Über

Seit über 20 Jahren unterrichte ich (Klassisches) Pilates und Yoga in meinem Studio “Body Control” in Steffisburg (Thun). Das Weitergeben von Gelerntem und Erfahrenen macht mir Freude. Es ist ein erfüllendes Gefühl, wenn ich mich mit den Teilnehmern über ihre Fortschritte freuen kann: ist es nicht ein wesentliches Ziel durch gezielte Bewegungen Kraft und Ausgewogenheit zu erreichen? Als Instruktorin bin ich stets bemüht die Übungen den Bedürfnissen der Teilnehmer anzupassen, sei dies in Privat- oder Gruppenlektionen. “Fitness” ist ein weiter Begriff, er umschliesst nicht nur das Ziel bei einem Marathon mitzumachen oder eine schwere Hantel zu stemmen, sondern eben auch den Wunsch nach möglichst schmerzfreiem Aufstehen. All diesen Zielen liegt die kontrollierte Bewegung zugrunde.

Preise

30,00 CHF	Einzeleintritt
125,00 CHF	5er Abo Gruppe
225,00 CHF	10er Abo Gruppe 3 Monate
245,00 CHF	10er Abo Gruppe 4 Monate
505,00 CHF	25er Abo 6 Monate

Anbieterinfos

Body Control

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.